从天门九真镇出发：大理七日深度游全攻略
出发前准备：建议提前预订机票/火车票，查询天门南站至武汉的班车（约1.5小时），再从武汉飞往大理（或至昆明转高铁）。最佳旅行时间为春秋季，携带防晒用品、薄外套及舒适徒步鞋。
行程规划
- 第一天：出发与抵达
从九真镇乘车至天门南站，乘动车至武汉天河机场，飞往大理凤仪机场。入住大理古城附近客栈，夜游古城人民路。 - 第二天：大理古城深度游
上午游览古城南门、五华楼、洋人街；下午参观文庙、天主教堂，体验扎染工艺。晚餐品尝酸辣鱼或野生菌火锅。 - 第三天：苍山一日游
乘感通索道上苍山，游览清碧溪、玉带云游路，参观感通寺。傍晚返回古城，在苍山脚下泡温泉放松。 - 第四天：环洱海东线
租车或包车环海，途经喜洲古镇（尝破酥粑粑）、双廊古镇（参观杨丽萍太阳宫）、挖色镇与小普陀。夜宿双廊海景房。 - 第五天：环洱海西线与文化体验
从双廊出发，游览周城（体验白族三道茶）、蝴蝶泉、崇圣寺三塔。返回古城，观看白族歌舞表演。 - 第六天：小众景点探索
前往沙溪古镇（车程约2小时），参观古戏台、兴教寺，体验茶马古道宁静氛围。傍晚返回大理。 - 第七天：返程
根据航班或火车时间，从大理出发，经武汉中转返回天门九真镇。
实用贴士
交通：大理市内建议租电动车或包车环海；住宿：古城周边性价比高，双廊适合海景体验；美食：推荐乳扇、饵块、凉鸡米线；预算：人均约3000-4000元（含交通）。
此攻略结合自然风光与文化体验，可根据个人时间灵活调整行程，祝旅途愉快！